Sigara Ömrü Ne Kadar Kısaltıyor ?

Prof. Dr. Oğuz Kılınç'ın yaptığı araştırma sonucunda, sigara bağımlılığının bir hastalık gibi değerlendirmek ve profesyonellerden yardım alınması gerektiğini, sigara içen kadınların ömrü 23 yıl, erkeklerin ömrü ise 28 yıl kısaldığını belirtti.

Sigara Ömrü Ne Kadar Kısaltıyor ?

Dünya Sağlık Örgütü'ne üye olan ülkelerce 1987 yılından beri 31 Mayıs günü, Dünya Tütünsüz Günü olarak kabul ediliyor. Dünyada tütün ürünlerine bağlı hastalıklar sebebiyle yılda yaklaşık 8 milyon kişi hayatını kaybediyor. Türkiye'de ise tüm ölümlerin yüzde 23'ü tütüne bağlı hastalıklardan kaynaklanıyor. Tütün tüketimi bu şekilde devam ettiği takdirde 2030 yılında, bu yüzden ölenlerin sayisi 8 milyonu aşacağı düşünülüyor. 

Dünya Tütünsüz Günü dolayısıyla açıklama yapan Türk Toraks Derneği Tütün Kontrolü Çalışma Grubu Üyesi ve Dokuz Eylül Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Kılınç tütün ürünlerinin, saç telinden ayak tırnağına kadar bütün hücrelere zarar verdiğini,  sigaranın 4 binden fazla kimyasal madde içerdiğini ve bunların yaklaşık 90'ının kanserojen olduğunu belirtti. Prof. Dr. Kılınç, "Günde sadece 1 sigara içilse bile, sigaranın ilk temas ettiği organlar olan akciğer ve kalpte ciddi riskler oluşuyor. Sigara ayrıca erkek ve kadın kısırlığında, kadınlarda görülen kadın üreme organı kanserleri ve meme kanserleri oluşma sıklığında da artış yaratıyor ve yaşlanmayı hızlandırıyor. Sigara içen kadınların ömrü 23 yıl, erkeklerin ömrü ise 28 yıl kısalıyor" dedi.


SİGARA BAĞIMLILIĞI TIBBEN BİR HASTALIK 


Prof. Dr. Oğuz Kılınç, sigara bağımlılığının hastalık olarak tanımlandığını, tedavi çeşitlerinin her geçen gün arttığını söyledi. Sigarayı bırakırken hekimlerden ve profesyonellerden destek almanın çok önemli olduğunu dile getiren Prof. Dr. Kılınç, "Sağlık profesyonellerinin denetiminde kullanılan ilaçlar, davranışsal tedavilere eklendiğinde sigarayı bırakma şansını artırıyor. Bu ilaçlar Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlandırılmış ve Sağlık Bakanlığı yönetmelikleriyle kullanımına izin verilen ilaçlar olmalı. Bunun dışında Sağlık Bakanlığı onayı olmadan, ilaç adı altında ya da sigara bırakma tedavisi adı altında sunulan tüm yöntemlerden kaçınmak gerekiyor. Çünkü bu yöntemlerin etkinlikleri konusunda güvenilir bilgi yok. Ayrıca bu tedaviler, sigara tiryakilerinin etkili tedavilere ulaşmalarına da engel olabiliyor. Bu nedenle, bırakma kararı alan kişinin mutlaka en etkili yöntemle tedaviye başlaması, bırakma sürecini kolaylaştırıyor" dedi.

 


"BİLİMSEL OLMAYAN YÖNTEMLERE BAŞVURMAYIN"


Sigarayı bırakmak isteyenlerin sadece yüzde 15'inin bilimselliği kanıtlanmış yöntemlere başvurduğunu söyleyen Prof. Dr. Oğuz Kılınç,

"Bilimselliği kanıtlanmamış yöntemler etkili yöntemler olmadığı için, bunları deneyenler genelde sigarayı bırakamıyor. Bırakamayınca da bu durum bir umutsuzluk olarak etki gösteriyor. Kişi sigarayı asla bırakamayacağını düşünüyor. Hiç kimse verem olduğunda ot çayı içerek ve bir takım psikolojik telkin yöntemlerine başvurarak, 'her yöntemi denedim ama verem hastalığım geçmiyor' demez. Kanıtlanmış tedavilere başvurur. Ancak maalesef sigara basit bir alışkanlık, tiryakilik gibi düşünüldüğü için bilimsel yöntemlere başvurmaya gerek duyulmuyor. Sigarayı bırakmak için hekimlerden, Sağlık Bakanlığı'na bağlı kurumlar ve üniversiteler bünyesinde yer alan sigara bırakma polikliniklerinden destek alınması çok önemli. Diğer yöntemleri hiçbir şekilde önermiyoruz."

 

ÖLÜMCÜL BİR HASTALIĞA NEDEN OLMA RİSKİ YÜZDE 50


Gençlerin sigaradan zarar görme ihtimalinin daha düşük olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Oğuz Kılınç, "Sigaradan çekilen her nefeste sıkıntılı, öldürücü ya da sakat bırakıcı bir hastalığın başlama riski yüzde 50'dir. Dolayısıyla sigara ne kadar erken terk edilirse, kalıcı hasar yapma ihtimali o kadar azalır. Çünkü kanser riski kolay azalan bir şey değil. Bir yıl düzenli sigara içmiş bir insan bıraktıktan ancak 15 yıl sonra kanser riski açısından, içmemişlerle benzer hale geliyor. Sigara içilen süre uzadıkça da, bıraktıktan sonraki risklerin azalma süresi de uzuyor" dedi. 

 

DHA

Özlem KASAP

sigara
Sende Yorumla...
Kalan karakter sayısı : 500
UEFA Beşiktaş'a Ne Ceza Verdi? | Beşiktaş - Lyon Maçı Hangi Kanalda, Saat Kaçta?
UEFA Beşiktaş'a Ne Ceza Verdi? | Beşiktaş - Lyon Maçı Hangi Kanalda, Saat Kaçta?
Beşiktaş'tan Lyon Maçı Öncesi Kötü Haber
Beşiktaş'tan Lyon Maçı Öncesi Kötü Haber